Dear all,
Pernah mengalami malas sholat? Selalu? Sering? Kadang-kadang?
Kali ini saya akan berbagi tips bagaimana mengatasi rasa malas sholat dan mengubah perilaku sholat kita menjadi lebih disiplin. Itu saja dulu. Saya tidak akan membicarakan sholat yg khusyuk, karena saya juga belum mampu. Yang penting bagaimana kita disiplin sholat dan enteng dalam melakukannya.
Oke. Kalo dari pengalaman saya, yang paling susah dalam melakukan sholat adalah pergi ke tempat sholatnya, yakni ujung sajadah. Begitu kita sampai di sana dan takbiratul, proses sholat itu akan berjalan sendiri, entah dengan khusyuk atau pikiran melayang. Pokoknya sholat.
Lalu apa yang menghalangi kita pergi ke tempat sholat? Ini bisa macam-macam tergantung pribadi masing-masing. Kalo buat saya adalah wudhu. Saya tu paling males berbasah-basah dan berbecek-becek. Apalagi kalo tempat wudhunya di kamar mandi, apalagi kamar mandi umum.
Tapi secara umum, kita paling berat melakukan sesuatu ketika sesuatu itu diwajibkan. Tul nggak? Ini dia. Saat adzan datang, kita jadi merasa wajib sholat. Halangan pertama, perasaan wajib. Kemudian untuk sholat kita wajib wudhu. Halangan kedua, bagi saya.
Jadi perlu ada strategi untuk memecah rasa wajib itu. Saya menemukan, bahwa saya akan enteng wudhu ketika tidak harus wudhu, yah, kalo sudah mau dekat waktu sholat dan saya harus ke kamar mandi untuk pii, sekalian saja saya wudhu biar tidak usah masuk-masuk kamar mandi lagi. Jadi, wudhulah sebelum anda harus wudhu. Ini membuat kita merasa siap sholat.
Habis itu, sesaat sebelum waktu adzan datang, kita sudah berdiri di ujung sajadah. Ini membuat kita seperti dalam posisi start mau sprint. Alert.
Nah ketika adzan tiba, langsung angkat takbir. Jangan tunggu apa-apa lagi. Ini memberikan perasaan menang melawan setan dan rasa memenangkan pahala sholat tepat waktu. Perasaan ini besar sekali efeknya buat sholat-sholat kita selanjutnya. Karena ada rasa kemenangan yang nagih. Selebihnya, anda sudah sholat dengan sendirinya.
Lakukan ini terus, dimanapun anda berada. Dan dalam satu dua minggu akan ada efek robotik, dimana kita melakukan semua proses di atas dengan sendirinya. Walaupun kita tidak bermaksud untuk menjadi robot dalam memenuhi panggilan Allah, tapi buat orang yang tadinya malas sholat ini penting, karena membuat kita jadi lebih effortless dalam melakukan kewajiban.
Jika sudah bisa disiplin sholatnya, langkah berikutnya adalah mencari khusyuk. Nah, ini saya belum sampai. Please share with me if you know any.
------------
Oleh Bhami |
Kamis, 04 September 2014
Tips Mengatasi Malas Sholat
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
jangan terlalu membebani diri dengan setumpuk kewajiban. Tubuh (termasuk pikiran) kita sepertinya didesain untuk menganggap kewajiban sebagai bahaya sehingga selalu ingin melarikan diri darinya.
BalasHapusAda satu tips lagi dari blog lain, yakni ikutlah sholat jamaah. Dengan nebeng rombongan, beban sholat kita akan lebih ringan karena tertanggung jamaah/imam. Udah gitu juga pahalanya lebih besar, kalau mau itung-itungan pahala ya. Ikut jamaah seperti menyeret kelembaman kita untuk sholat.
BalasHapusterimakasih atas tips nya sangat membantu, selain tips di atas menggunakan jam jadwal sholat juga sanggat membantu.
BalasHapus